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अंतरराष्ट्रीय योग शिक्षक शुभम पाटीदार ने साझा किए सकारात्मक जीवन के तीन मंत्र
खरगोन/बड़वाह/द इंडिया स्पीक्स डेस्क
शिक्षकों के मानसिक स्वास्थ्य और आत्मिक शांति के उद्देश्य से शुभ योग फैमिली द्वारा गुरुवार को बड़वाह विकासखंड के शिक्षकों के लिए एक विशेष ध्यान एवं मानसिक सत्र का आयोजन किया गया। इस आयोजन में बड़ी संख्या में शिक्षकगण उपस्थित रहे और योग-ध्यान के अभ्यास से लाभान्वित हुए।
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ध्यान से आती है आंतरिक स्थिरता और सशक्तता — शुभम पाटीदार
कार्यक्रम का संचालन अंतरराष्ट्रीय योग शिक्षक शुभम पाटीदार ने किया। उन्होंने ध्यान के वैज्ञानिक और आत्मिक लाभों को सरल भाषा में समझाया।
उन्होंने कहा:
“ध्यान व्यक्ति को भीतर से स्थिर, शांत और सशक्त बनाता है। यह अभ्यास हमारे विचारों को स्पष्ट करता है और जीवन में संतुलन लाता है।”
सत्र के दौरान शुभम पाटीदार ने शिक्षकों को जीवन में सकारात्मक ऊर्जा बनाए रखने के लिए तीन मूल मंत्र भी बताए:
- मुस्कुराइए — क्योंकि आप जीवित हैं।
- हर परिस्थिति में कृतज्ञ रहें।
- अच्छाई को पहचानें और उसकी सराहना करें।
इसके साथ ही उन्होंने स्वयं को जानने के चार योग मार्गों की भी सरल व्याख्या की, जो आत्मविकास की दिशा में मार्गदर्शक सिद्ध हो सकते हैं।
50 से अधिक कैंप कर चुके हैं शुभ योग फैमिली
शुभम पाटीदार ने बताया कि पिछले दो महीनों में लगभग 50 से अधिक योग और ध्यान शिविरों का आयोजन विभिन्न संस्थानों में किया जा चुका है, जिससे सैकड़ों लोगों ने लाभ प्राप्त किया है।
इस सत्र में विनय पाटिल, सतविंदर सिंह भाटिया, सुनील शुक्ला और जफर उल्ला खान ने शिक्षकों को संबोधित किया और ध्यान के महत्व पर अपने विचार साझा किए।
शिक्षकों और आयोजकों का आभार
हाई स्कूल बड़ेल के प्राचार्य ने अपने फीडबैक में कहा:
“यह सत्र शिक्षकों के लिए आत्म-शक्ति, शांति और प्रेरणा का स्रोत बनेगा। हम इसे अपनी दिनचर्या में शामिल करेंगे।”
सांदीपनि विद्यालय की प्राचार्य हंसा कानूड़े ने इस आयोजन के लिए शुभ योग फैमिली का आभार व्यक्त किया और कहा कि:
“इस तरह का सत्र हमारे विद्यालय में आयोजित होना गौरव की बात है। हम इस सहयोग के लिए सदैव ऋणी रहेंगे।”
